中山大学在线教育第一期直播公益课程
这个春节，来势汹汹的肺炎疫情，隔离了我们走亲访友，但在这段特别的时光里，知识的传递没有停止脚步。
本文引导：
4场人文关怀公益直播回顾、学员反馈、回看方式
100节线上公益课程领取方式
中大紫荆教育更多精品在线课程
2月11日-14日，中大紫荆教育携手中山大学教授，推出了4场人文关怀公益直播课程，在线观看人数累计超6万人次，受到学员的一致好评。下面让我们一起来回顾一下课程精彩内容吧！
01 疫情应对中的压力管理和幸福心理学
面对突如其来的疫情危机，一些民众出现程度不同的烦躁、紧张、愤怒、焦虑、消沉等不良情绪综合征。
如何排解疫情带来的心理压力？高定国教授《疫情应对中的压力管理和幸福心理学》给你支招~
高教授首先从心理学专业的角度，讲解了人类大脑决策系统的运行模式，解读了“幸福”的定义。随后，他从工作、生活、健康、婚姻等角度，讲述了幸福的意义，以及如何正确对待负面信息；从人类的生物性本能，阐述了“幸福没那么容易，但正是如此，去奋斗实现幸福的过程才是幸福本身”的观点。最后，他提出了4个提升幸福的方法，帮助并期望同学们可以有效排解负面情绪，更好地追寻幸福，让快乐变成一种习惯。
主讲人：高定国教授
中山大学心理学院教授、硕士和博士生导师
教育部心理学类教学指导委员会委员、中国心理学会理事、中国认知科学学会理事、广东省心理学会副理事长
02 读书与人生——疫情之下谈读书
疫情之下，坚持读书，不仅是排遣，而且是心理的整理调适，是知识充电，是吸收精神的滋养，是触发深度的思考，是积蓄危机后的冲刺能量。那么，让我们进入储小平教授《读书与人生》的直播课堂吧！
储教授从他自身的读书历程说起，分享了人生道路上读书的心得体会，让我们感受到读书带给他的快乐；他列举了程子读论语、北宋文学家黄庭坚的读书语录、冯友兰80年的四个读书经验、名作家严歌苓谈读书……等古今中外与读书相关的趣事。接着，漫谈6种读书方法，并勉励大家养成读书相伴的习惯，内修于心，用读书来培育自我，挥写书香人生。
整场讲座生动形象，内容丰富，通俗易懂，为学员传递了学习力量，启迪了学习思维，激发了学习意识，引发学员对人生、对学习的深入思考。
主讲人：储小平教授
中山大学岭南学院教授、博士生导师
国内多家知名上市公司独立董事、中大MBA企业家商会顾问、广东青年企业家协会顾问
03 居家养生有妙招
面对疫情，响应国家号召，居家减少外出，科学锻炼防控，增强自身抵抗力，抵御病毒入侵，这是对自己和家人、社会最大的助力。
直播中，针对目前疫情防控需要，大多数人都“宅”在家里的情况，康涛博士通过动作示范向大家演示了五禽戏、八段锦、易筋经太极拳等几种室内的锻炼方法。可供大家锻炼身体，从而提高自身的身体素质，增强免疫力。让我们跟随康涛博士一起居家巧健身！
主讲人：康涛博士
中山大学博士生导师
康老师自幼习武，曾获得全国冠军、世界冠军；中国武术专家组成员，中国武术国家考试考官，国际武术比赛裁判
主要研究方向：健康管理、体医融合
入选中国武术人才库、广东省运动养生专家库、首批“广州科普名师”、广州科学传播专家、羊城青年学人
04 儿童新型冠状病毒肺炎防护
近日，全国儿童新型冠状病毒感染的肺炎病例报道逐渐增多，让家长们尤为担心，如何才能做好身边的儿童防护呢？
针对新型冠状病毒感染特点，《儿童新型冠状病毒肺炎防护》介绍了儿童感染“新冠”的临床特点、如何居家隔离、如何预防、如何护理等相关内容，使我们对“新冠”的认识更深入。
主讲人：陈壮桂教授
医学博士，博士生导师
主任医师
中山大学附属第三医院儿科主任、重症监护病房（PICU）主任
长期从事儿童呼吸与危重症医学的临床和研究工作
学员反馈
感恩高教授辛勤付出！让学习成为习惯！
谢谢高教授，收获多多，听您讲座，更深理解幸福的含义。我很幸福。
很喜欢听储老师的课，很有人生高度和深度，总能引人思考！
好喜欢这一期讲座，我要收藏保存时不时来出来看看。
储老师您好，在中大我面对面听过您的课，您知识渊博，逻辑思维好，讲的太好了。
储教授对书籍经典随手拈来，如沐春风！在家也能听到您的课，感恩！辛苦感谢您！
康老师讲的是中医八段锦，真棒！学会对我们自身健康很有益
谢谢老师，平时自己锻炼少，有的还不得法。课上老师讲的好，一时半会没学会，课下一定再回看学懂，不负老师的辛苦！
康老师，我练的是赵堡太极拳。真希望有机会向您学习。谢谢您今天的讲座。辛苦了
非常感谢陈教授百忙之中为大家普及防护知识！
老师的课件准备得很精心，非常感谢！
观看地址
如果你当时未能及时收听而错过了直播课程，或仍然希望获得相关知识和指导，那就点击下方二维码进入课程吧！
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